Hallo zusammen, ich bin es John, Willkommen auf meiner Rezeptseite. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen ein spezielles geritch zu machen}, süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip. Es ist eines meiner. diesmal, ich werde es ein bisschenleckermachen. Dies wird riechen und lecker aussehen.
Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip ist eines der beliebtesten der aktuellen lebensmittel auf dem Planeten Erde. es wird jeden tag von millionen genossen. es ist einfach, es ist schnell, es schmeckt lecker. Sie sind fein und sie sehen wunderbar aus. Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip ist etwas was ich mein ganzes Leben lang geliebt habe.
Zu beginnen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip mit 19 zutaten und 6 Schritten haben. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip:
- zubereiten Ofengemüse
- Holen Sie sich 1 große Süßkartoffel
- fertig machen 2 rote Zwiebeln
- Holen Sie sich 1 Dose Kichererbsen
- zubereiten 1 Knoblauchzehe
- Holen Sie sich 1 Paprika (gelb oder rot)
- Nimm 1 EL Olivenöl
- zubereiten Salz & Pfeffer
- zubereiten 1 Zitrone
- Nimm Petersilie
- Holen Sie sich Harissa-Hähnchen
- fertig machen 250 g Hähnchenbrustfilet
- zubereiten 1 TL Harissa Gewürzmischung
- Holen Sie sich 1 EL Öl
- Holen Sie sich Salz & Pfeffer
- zubereiten Ajvar-Joghurt Dip
- Holen Sie sich 25 g Ajvar
- Nimm 150 g Joghurt
- fertig machen Salz & Pfeffer
Die Anweisungen Für Die Herstellung Von Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip:
- Süßkartoffel schälen und in 1-2 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln abziehen und vierteln oder achteln. Paprika entkernen und in 1 cm breite Streifen schneiden.
- Gemüse auf ein mit Backpacker belegtes Backblech legen und mit dem Öl, sowie Salz und Pfeffer vermischen. Im Backofen bei 200 Grad Umluft ca. 20-25 min backen. Die Knoblauchzehe andrücken und für die letzten 10 min dazu legen.
- Harissa Gewürz mit Salz, Pfeffer und 1 EL Öl in einer Schüssel oder einem tiefen Teller mischen und die abgetrockneten Brustfilets marinieren. Pfanne aufheizen und die marinierten Filets von jeder Seite ca. 4 min braten.
- Kichererbsen in einem Sieb mit kaltem Wasser klar spülen und für 2-3 min zu dem Hähnchen in die Pfanne geben.
- Joghurt mit Ajvar vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Knoblauch dazu pressen.
- Die Hähnchenbrustfilets auf die Teller legen, das Ofengemüse in die Pfanne geben, mit dem Saft der Zitrone beträufeln, Petersilie dazu geben und vermischen. Dann zu dem Filets auf den Teller geben und mit dem Dip garnieren.
Also, das wird es für dieses außergewöhnlich essen süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip rezept einpacken. Ich danke Ihnen sehr für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Vergessen Sie nicht, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!
