Hallo zusammen, Ich hoffe du einen tolle tag. Heute, werde ich dir zeigen wie ein spezielles geritch zubereiten}, süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip. Es ist eines meiner lieblingsrezepte. Für meine, ich werde es ein bisschenleckermachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.
Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip ist eines der beliebtesten der aktuellen gerichte der Welt. es ist einfach, es ist express, es schmeckt köstlich. es wird jeden tag von millionen geschätzt. Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip ist etwas das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind fein und sie sehen wunderbar aus.
Zu beginnen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine komponenten vorbereitet. Sie können süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip mit 19 zutaten und 6 Schritten haben. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip:
- zubereiten Ofengemüse
- Holen Sie sich 1 große Süßkartoffel
- Nimm 2 rote Zwiebeln
- Holen Sie sich 1 Dose Kichererbsen
- Holen Sie sich 1 Knoblauchzehe
- fertig machen 1 Paprika (gelb oder rot)
- Holen Sie sich 1 EL Olivenöl
- fertig machen Salz & Pfeffer
- zubereiten 1 Zitrone
- Holen Sie sich Petersilie
- fertig machen Harissa-Hähnchen
- Holen Sie sich 250 g Hähnchenbrustfilet
- Nimm 1 TL Harissa Gewürzmischung
- zubereiten 1 EL Öl
- zubereiten Salz & Pfeffer
- Nimm Ajvar-Joghurt Dip
- Nimm 25 g Ajvar
- Nimm 150 g Joghurt
- Holen Sie sich Salz & Pfeffer
Der Schritt Für Die Herstellung Von Süßkartoffeln-Kichererbsen-Gemüse mit Harissa Hähnchen mit Ajvar-Dip:
- Süßkartoffel schälen und in 1-2 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln abziehen und vierteln oder achteln. Paprika entkernen und in 1 cm breite Streifen schneiden.
- Gemüse auf ein mit Backpacker belegtes Backblech legen und mit dem Öl, sowie Salz und Pfeffer vermischen. Im Backofen bei 200 Grad Umluft ca. 20-25 min backen. Die Knoblauchzehe andrücken und für die letzten 10 min dazu legen.
- Harissa Gewürz mit Salz, Pfeffer und 1 EL Öl in einer Schüssel oder einem tiefen Teller mischen und die abgetrockneten Brustfilets marinieren. Pfanne aufheizen und die marinierten Filets von jeder Seite ca. 4 min braten.
- Kichererbsen in einem Sieb mit kaltem Wasser klar spülen und für 2-3 min zu dem Hähnchen in die Pfanne geben.
- Joghurt mit Ajvar vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Knoblauch dazu pressen.
- Die Hähnchenbrustfilets auf die Teller legen, das Ofengemüse in die Pfanne geben, mit dem Saft der Zitrone beträufeln, Petersilie dazu geben und vermischen. Dann zu dem Filets auf den Teller geben und mit dem Dip garnieren.
Also, das wird es für dieses spezielle essen süßkartoffeln-kichererbsen-gemüse mit harissa hähnchen mit ajvar-dip rezept einpacken. vielen Dank für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Vergessen Sie nicht, diese Seite in ihrem browser mit einem Lesezeichen zu versehen, und teile es mit deiner familie, und freund. Lass uns kochen!
