Hallo zusammen, Ich hoffe du einen tolle tag. Heute, Wir werden ein besonderes geritch zu machen}, gefülltes gemüse. eines meiner. diesmal, ich werde es ein bisschenleckermachen. Dies wird riechen und lecker aussehen.
Gefülltes Gemüse ist eines der bevorzugt der aktuellen lebensmittel der Welt. es ist einfach, es ist express, es schmeckt lecker. es wird jeden tag von millionen geschätzt. Gefülltes Gemüse ist etwas was ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind nett und sie sehen fantastisch aus.
Zu beginnen mit dieses rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können gefülltes gemüse mit 9 zutaten und 4 Schritten haben. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Gefülltes Gemüse:
- Holen Sie sich 150 gr Pergerste (oder roter Reis)
- fertig machen 4 große Fleischtomaten
- fertig machen 4 Zucchini
- Nimm 4 kleine Paprika (gelb oder rot)
- zubereiten 4 EL Olivenöl
- fertig machen 1 kleine Zwebel
- Nimm 2-4 große Champignons
- zubereiten 10 Kirschtomaten
- zubereiten 2 EL Kräuter (Thymian, Oregano, Petersilie oder Basilikum)
Der Schritt Für Die Herstellung Von Gefülltes Gemüse:
- Die Gerste (oder den Reis) nach Packung garen. Das Backrohr auf 180 GradC vorheizen.
- Von den Tomaten einen Deckel abschneiden, die Zucchini halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen. Die Paprika ebenfalls halbieren und Kerne und Scheidewände entfernen. Alle Hälften auf einem Blech oder in einer ofenfesten Form verteilen. Die Tomatendeckel auf der Seite hinzuschieben. Das Gemüse mit 2 EL Öl beträufeln und gut salzen.
- Das restliche Öl bei mittlerer Temperatur in einer grossen Pfanne erhitzen und die Zwiebel mit den Pilzen 10 Minuten ca. darin braten. Gerste, Kirschtomaten, Oliven und Kapern dazugeben. und das Ganze noch mal 2 Minuten braten. Die Gewürze dazugeben und gut vermischen und das Gemüse damit füllen.
- Für 30 Minuten in den Backofen schieben, bis das Gemüse weich wird. Vor dem Servieren die Deckel auf die Tomaten setzen.
Also, das wird es für dieses spezielle essen gefülltes gemüse rezept einpacken. Ich danke Ihnen sehr für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Denken Sie daran, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!
