Hallo allerseits, Ich hoffe du einen fantastischen tag. Heute, werde ich dir zeigen wie ein spezielles geritch zubereiten}, lachsfilet auf tomatenbett. Es ist eines meiner lieblingsrezepte. diesmal, ich werde es ein bisschenleckermachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.
Lachsfilet auf Tomatenbett ist eines der beliebtesten der aktuellen lebensmittel auf dem Planeten Erde. es ist simpel, es ist schnell, es schmeckt köstlich. es wird jeden tag von millionen geschätzt. Lachsfilet auf Tomatenbett ist etwas das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind nett und sie sehen wunderbar aus.
Zu loslegen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können lachsfilet auf tomatenbett mit 13 zutaten und 4 Schritten haben. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Lachsfilet auf Tomatenbett:
- Holen Sie sich 2 Lachsfilets (200 - 400 g)
- fertig machen 200 g Blattspinat
- Nimm 1 Beutel Reis
- Holen Sie sich 1 gelbe Paprika
- Nimm 1 kleine Zwiebel
- Nimm 1 Knoblauchzehe
- fertig machen 4-5 Tomaten
- fertig machen 200 g Feta
- Holen Sie sich Olivenöl
- Holen Sie sich Balsamico-Essig
- Holen Sie sich 1 EL Senf
- Holen Sie sich Mehl
- fertig machen 4 EL Gemüsebrühe
Die Anweisungen Für Die Herstellung Von Lachsfilet auf Tomatenbett:
- Den Reis nach Packungsangabe kochen. Die Paprika und die Zwiebel kleinschneiden und in einer großen Pfanne mit etwas Olivenöl andünsten. Den Spinat waschen und dazugeben, bei mittlerer Hitze dünsten, bis er komplett eingefallen und weich ist.
- Die Lachsfilets salzen und in etwas Mehl wälzen, dann mit dem in Scheiben geschnittenen Knoblauch anbraten, bis sie gar und etwas gebräunt sind.
- Den Ofen auf 180°C vorheizen. Die Tomaten in Scheiben schneiden und auf einem Backblech auslegen. Aus 2 EL Olivenöl, 1 EL Balsamico-Essig, 1 EL Senf und 4 EL Gemüsebrühe eine Vinaigrette mischen und über den Tomaten verteilen. Den Feta darüber bröseln und alles 15 bis 20 Minuten im Backofen garen lassen, bis der Feta leicht bräunt.
- Den Reis mit dem Pfannengemüse vermischen, eine Portion auf einen Teller geben, darüber die Tomaten und obenauf ein Lachsfilet. Wer wie ich nicht so gerne Fisch isst, wird mit 200 g Lachsfilet zufrieden sein, wer gern mehr Lachs möchte, nimmt 400 g.
Also, das wird es für dieses spezielle essen lachsfilet auf tomatenbett rezept einpacken. vielen Dank für ihre lektüre. Ich bin sicher, dass Sie dies zu Hause tun können. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Vergessen Sie nicht, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deiner familie, und freund. Lass uns kochen!
