Hallo allerseits, ich bin es wieder, Dan, Willkommen auf meiner Rezeptseite. Heute, Wir werden ein spezielles geritch zubereiten}, brokkoli parmesan bällchen, low carb. Es ist eines meiner. diesmal, ich werde es ein bisscheneinzigartigmachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.
Brokkoli Parmesan Bällchen, Low Carb ist eines der beliebtesten der aktuellen gerichte auf dem Planeten Erde. es wird jeden tag von millionen genossen. es ist simpel, es ist express, es schmeckt köstlich. Brokkoli Parmesan Bällchen, Low Carb ist etwas was ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind fein und sie sehen fantastisch aus.
Zu beginnen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine komponenten vorbereitet. Sie können brokkoli parmesan bällchen, low carb mit 15 zutaten und 6 Schritten kochen. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Brokkoli Parmesan Bällchen, Low Carb:
- fertig machen Bällchen Zutaten
- zubereiten 500 g Brokkoli (entweder TK oder frisch)
- zubereiten 100 g Parmesankäse gerieben
- Nimm 100 g gemahlene Nüsse
- Nimm 1 Ei Größe M
- Holen Sie sich Salz, Pfeffer, Gewürze Eurer Wahl
- fertig machen 2 Knoblauchzehen klein gehackt (geht auch ohne Knoblauch)
- fertig machen Dressing
- Nimm 1 1/2 TL Rosmarin
- zubereiten 1 1/2 TL Petersilie
- fertig machen Minze 6 Blatt
- Holen Sie sich 75 g Naturjoghurt
- zubereiten 50 ml Quark
- zubereiten 2 EL Frischkäse
- fertig machen liegt auch daran wie fest oder flüssig Ihr es haben wollt !
Der Schritt Für Die Herstellung Von Brokkoli Parmesan Bällchen, Low Carb:
- Brokkoli Röschen vom Stiel entfernen, waschen und in einem Topf mit gesalzenem Wasser kochen.. bissfest.
- Bissfest gekochten Brokkoli aus dem Wasser nehmen und in eine große Schüssel geben. Hier wird dieser zu einer groben Masse gestampft, nicht zu fein..
- Salz, Pfeffer, den gepressten Knoblauch beigeben und gut verrühren; dann die gemahlenen Nüsse (Mandeln), das Ei sowie den Parmesankäse hinzugeben und alles gut zu einer homogenen Masse verkneten.
- Aus der so entstanden Masse formen wir kleine Bällchen.. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und bei 180°C ca. 30 Min auf mittlerer Schiene backen.
- Dressing:
- Kräuter zerkleinern, Quark, Frischkäse und Naturjoghurt verrühren. Die klein gehackten Kräuter hinzugeben, mit Salz & Pfeffer abschmecken und ziehen lassen.
Also, das wird es für dieses spezielle essen brokkoli parmesan bällchen, low carb rezept einpacken. Ich danke Ihnen sehr für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Denken Sie daran, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!
