Rezept Um Schnell Gewinnende Buddha Bowl zuzubereiten

Hallo zusammen, Ich hoffe du einen tolle tag. Heute, werde ich dir zeigen wie ein besonderes geritch zubereiten}, buddha bowl. eines meiner. diesmal, ich werde es ein bisschenleckermachen. Dies wird riechen und lecker aussehen.

Buddha Bowl ist eines der bevorzugt der aktuellen lebensmittel der Welt. es ist einfach, es ist express, es schmeckt köstlich. es wird jeden tag von millionen genossen. Sie sind nett und sie sehen wunderbar aus. Buddha Bowl ist etwas was ich mein ganzes Leben lang geliebt habe.

Zu loslegen mit dieses rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können buddha bowl mit 8 zutaten und 4 Schritten kochen. So kochen Sie das.

Die Zutaten für die Herstellung Buddha Bowl:

1. fertig machen 2 Süßkartoffeln
2. Nimm 0.5 Brokkoli
3. fertig machen 200 g Kichererbsen
4. Nimm 2 Hand voll Feldsalat
5. Holen Sie sich 4 Möhren
6. zubereiten 4 EL Hummus
7. Holen Sie sich 200 g Feta
8. zubereiten 1 Granatapfel

Die Anweisungen Für Die Herstellung Von Buddha Bowl:

1. Die Süßkartoffeln schälen und würfeln und zusammen mit den Brokkoliröschen in Salzwasser 15 Minuten garen.
2. Die Kichererbsen abgießen und abtropfen lassen. Die Granatapfelkerne aus der Frucht pulen. Den Feldsalat als unterste Schicht in die Schüssel oder einen tiefen Teller geben. Darauf die Süßkartoffelwürfel geben.
3. Dann die Kichererbsen darüber schichten. Die Möhren schälen und mit dem Sparschäler über die Kichererbsen geben. Den Brokkoli dazu geben. Alles salzen und 2 EL Hummus pro Portion in die Mitte der Bowl geben.
4. Zum Schluss den Feta über die Bowl bröseln (ich mache das immer mit den Händen aber man kann ihn natürlich auch kleinschneiden) und die Granatapfelkerne darüber streuen.

Also, das wird es für dieses außergewöhnlich essen buddha bowl rezept einpacken. vielen Dank für ihre lektüre. Ich bin sicher, dass Sie dies zu Hause tun können. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Denken Sie daran, diese Seite in ihrem browser mit einem Lesezeichen zu versehen, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!