22/12/2020 21:37

wie man Um Schnell Gewinnende Lowcarb-Rolle zu machen

by Gerald Adams

Lowcarb-Rolle
Lowcarb-Rolle

Hallo zusammen, Ich hoffe du einen tolle tag. Heute, werde ich dir zeigen wie ein spezielles geritch zubereiten}, lowcarb-rolle. Es ist eines meiner lieblingsrezepte. Für meine, ich werde es ein bisscheneinzigartigmachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.

Lowcarb-Rolle ist eines der bevorzugt der aktuellen lebensmittel der Welt. es ist simpel, es ist schnell, es schmeckt köstlich. es wird jeden tag von millionen genossen. Sie sind nett und sie sehen fantastisch aus. Lowcarb-Rolle ist etwas das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe.

Zu loslegen mit dieses rezept, wir haben zuerst eine komponenten vorbereitet. Sie können lowcarb-rolle mit 21 zutaten und 8 Schritten haben. So kochen Sie das.

Die Zutaten für die Herstellung Lowcarb-Rolle:
  1. Nimm 500 gr Quark
  2. Holen Sie sich 200-250 gr geraspelter Käse
  3. zubereiten 4 Eier
  4. zubereiten Optional:
  5. fertig machen Kräuter
  6. fertig machen Für die Sauce
  7. zubereiten 1 TL Senf
  8. fertig machen 1 EL Ketchup
  9. Holen Sie sich 3 EL Mayonnaise oder Salatcreme
  10. zubereiten Gewürzgürkchen klein gewürfelt, nach Gusto
  11. Holen Sie sich Optional Zwiebeln (sehr gut bei Hackfleisch oder Thunfisch)
  12. Nimm Fürs Innenleben:
  13. Holen Sie sich 500 gr Rinderhack
  14. Holen Sie sich Salz, Pfeffer, Kamun, Paprikapulver
  15. zubereiten Zwiebeln, Knoblauch
  16. zubereiten oder Thunfisch aus der Dose, plus optional Oliven
  17. fertig machen oder (Wild-)Lachs, plus optional Zitronensaft
  18. fertig machen oder Hähnchenbrust
  19. zubereiten Salat
  20. fertig machen Tomaten
  21. Nimm Optional Zwiebeln
Der Schritt Für Die Herstellung Von Lowcarb-Rolle:
  1. Als erstes alle Zutaten für den Teig vermischen, aufs Backblech streichen und je nach Ofen 10-20 min bei 180 Grad backen. Tipp: Wenn die Ränder bräunlich werden, ist es fertig.
  2. Alle Zutaten für die Sauce vermischen.
  3. Hackfleischzubereitung: Alles mit Salz, Pfeffer, Kamun, Paprikapulver, Zwiebeln und Knoblauch gut vermischen und in der Pfanne krümelig anbraten.
  4. Thunfisch abtropfen lassen, mit der Sauce mischen und noch Zwiebeln und evtl. Oliven vermischen.
  5. (Wild)Lachs mit Zitronensaft beträufeln, anbraten und beiseite stellen.
  6. Hähnchenbrust mit Senf, 7-Gewürz (bei Wunsch schreib ich euch die Mischung auf), Kamun, Salz, etwas Zitronensaft, Paprikapulver und geriebenem Knoblauch vermischen und etwas stehenlassen oder auch nicht und in ein wenig Olivenöl in der Pfanne anbraten, oder auch grillen oder im Backofen backen. Anschließend kleinhacken.
  7. Salat sollte Eisberg und Tomate sein, aber bei Lachs würde ich z.B. Rucola nehmen.
  8. Sobald die Rolle fertig ist, mit der Sauce bestreichen und mit Fleisch oder Fisch oder Hähnchen belegen, darüber kommt der Salat. Anschließend die Rolle so eng wie möglich mit Hilfe des Backpapiers einrollen und am Ende fürs bessere Genießen besonders unterwegs in eine Frischhaltefolie wickeln, anschließend jeweils zwei Tesastreifen mit Abstand zueinander um die Rolle wickeln. so habt ihr später ein leichtes beim Essen, nichts läuft aus oder verrutscht.

Also, das wird es für dieses außergewöhnlich essen lowcarb-rolle rezept einpacken. Ich danke Ihnen sehr für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Denken Sie daran, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!


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